摘 要 篮球项目作为初中体育教学的必修内容，对于学生身体素质和能力的锻炼意义重大。为了增强初中体育篮球项目教学效果，对信息技术在教学中的应用进行研究。
关键词 初中体育；篮球教学；信息技术
中图分类号：G633.96 文献标识码：B
文章编号：1671-489X（2016）11-0029-02
1 前言
信息技术以其生动的表现形式以及灵活的教学方式打破了传统教学模式，对教师提出新的要求[1]。为此，体育教师要紧随时代潮流，响应新课程改革的号召，转变教学观念，挖掘信息技术辅助教学的优势，推进信息技术教学和传统教学方法相融合，激发学生学习的积极性和主动性，让学生自发参与到教学活动中来，让体育课堂焕发新的生机与活力，提高课堂教学的质量水平⚽️。
2 导入环节中用信息技术激发兴趣
爱因斯坦说过：“兴趣是学生最好的老师。”[2]实践证明，学生学习热情的高低和锻炼效果的好坏，在很大程度上取决于兴趣的多少，只有对求知充满热情，才会全身心投入。信息技术集声音、画面于一体，具有形象生动、直观具体的特点，能够将静态画面和动态场景相结合，可以调动学生视觉感官和听觉感官共同参与教学活动，激发学习的积极性和主动性，提高教学有效性。因此，在初中篮球教学中要利用信息技术进行案例导入，激发学生参加体育学习的兴趣，使课堂教学事半功倍。
如在教学“篮球单手肩上投篮”时，笔者利用信息技术对课堂导入做了精心设计：“大家喜不喜欢球星詹姆斯啊？为了让大家掌握篮球单手肩上投篮的技术要领，老师特意请来了詹姆斯来为我们示范。”然后利用信息技术向学生播放詹姆斯投篮的相关视频片段，借助多媒体点播技术和循环播放技术，将动作的技术要领形象直观地展现在学生面前。同时，笔者在一旁对学生进行引导。这样一来，不仅开阔了学生视野，还可以给学生带来快乐和激情的享受，让学生领略体育的魅力，激发参与体育学习的积极性，强健体魄，实现“终身体育”的教学目标。
3 动作学习中用信息技术增强效果❤️
掌握篮球技能和技术要领是篮球教学的重要环节。在教学技术动作时，要求学生对技术动作进行大量的观察、模仿、修正、反馈，除了要求自身感觉信息外，还应增强视觉接收信息的能力，这种能力在普通教学中是难以实现的。此外，很多篮球技术动作都是一瞬间完成的，单靠教师讲解，学生是很难捕捉到这些瞬间的，所以学习效果也会大打折扣。利用信息技术，可以有效解决这一难题。
运用信息技术可以将很多一流篮球运动员的动作案例编成“合辑”让学生观察和领会，然后将一些高难度动作进行分解，并从不同角度进行展示。如在学习“行进间低手上篮”这个动作时，在一些关键动作的时候，教师不可能停住自己的身体，只是口述讲解，这样就会增加其抽象性，学生很难融会贯通。这时候借助信息技术的重复、慢放、定格等功能，将上篮时的手形和脚步动作清晰地呈现在学生面前，让学生在大脑中形成具体直观的表象，从而牢固掌握这些技术动作的要领。
再如瞬间跳跃、抢篮板、运球过人、假动作等，在传统教学中，这些技术动作不能暂停、瞬间即逝，不利于学生观察和把握。信息技术不受时间和空间限制，不管难度多大的动作，都可以通过慢放、回放、重复播放等方式，让学生感受动作要领，有效突出教学重点，解决教学难点。因此，在学习篮球技术过程中，要善于使用信息技术来帮助完成教学任务，从而达到事半功倍的教学效果。
4 课堂教学中用信息技术实现互动
信息技术辅助教学拥有很强的交互性，能够拉近师生间的距离，强化师生交流沟通，通过形象生动的表现形式，对学生的思维与想象空间进行拓展与延伸，提高篮球综合素养。如在学习篮球场地规则与注意事项时，教师可以在课前根据教学需要精心制作多媒体课件，利用信息技术绘图技术模拟篮球场地，并对其不同区域标识颜色，能够清晰分辨场地场区。然后在课堂教学中，教师可以以多媒体课件为主线，利用鼠标点击相关区域。为了取得更好的教学效果，教师可以对点击的区域进行动态处理，变大或者闪烁，并且伴有对区域进行介绍的文本框。这样一来，配合文本框内的介绍，实现人机互动，从而帮助学生掌握所学知识。
再如在教学“篮球基础战术配合”时，教师可以采用多媒体课件辅助教学，还可以引入游戏光盘，充分激发学生的学习兴趣。篮球游戏光盘可以在有关规则的前提下，根据学生的兴趣爱好随意设置比赛环境，将基础战术的配合灵活呈现出来；而课件则利用声音、图像、动画、视频等展示比赛的全过程，形象表现出动作要领、技术方法及移动的路线。
此外，篮球教学中除了用信息技术实现人机互动，还可以展示问题情境，实现师生之间、生生之间的互动教学，从而增强教学的效果。如在“行进间低手上篮”练习时，教师将学生练习时的动作录下来做成课件，然后播放给学生，播放完后弹出问题：“大家从刚才的录像中能找出同学们行进间低手上篮时动作问题表现在哪些方面吗？”通过课件展示问题，促成师生之间的有效互动，增强篮球教学效果。
5 篮球文化传播中用信息技术增效
篮球教学不仅要教会学生篮球技战术，还要让学生感受篮球文化的魅力，受到篮球文化的熏陶[3]。很多体育教师对比较熟悉的篮球知识内容进行深入细致的讲解，而对于不太熟悉的内容就一笔带过，或者讲解生硬，影响篮球文化教学效果。这在一定程度上忽视了学生的主体地位，没有按照学生的发展需求实施教学。利用网络技术可以很好地解决这一问题。如在讲解篮球文化知识时，可以通过下载等方式拓宽搜集渠道，然后针对收集的文字、图片、视频等资料进行整理和处理，并利用相关软件制成课件，在内课堂时将其呈现给学生。当学生看到精美的篮球文化视频时，其积极性会被充分调动起来，并达到事半功倍的教学效果。
再如在教学篮球运动发展史时，可以在课件中插入一些动态图片和文字，不但有助于激发学生兴趣，而且使他们一目了然；还可播放一些经典的篮球比赛片段，在提高学生欣赏能力的同时，开拓学生视野、陶冶学生情操。为了促使学生主动获取篮球知识，拓宽学习途径，教师可以创设一个网络平台，让学生通过平台尽情下载自己所喜欢的课件与视频资料，并在课外活动中主动练习模仿，提高篮球技能。同时让学生了解更多的有关篮球运动方面的知识，从而让篮球文化感染学生，也得到更大范围的传播。
6 结语
从上述分析可以看出，信息技术的广泛应用为初中篮球教学改革带来新的机遇，多媒体形象直观特点和图文音像并茂的表现形式给学生带来视觉上的享受，刺激多重感官。信息技术通过将复杂动作的细节形象地展现在学生面前，起到化难为易、化繁为简的效果，帮助学生全方位、多角度了解篮球、认识篮球，强化对篮球技巧重点难点的理解，让他们更深刻地领悟动作要领，提高动作的准确性，提高篮球教学的有效性，教学效果事半功倍。
参考文献
[1]邵继忠.现代信息技术在初中篮球教学中的应用[J].考试周刊，2015（12）：98.
随着我国篮球运动水平的快速发展、全民健身计划的大力推行，在高校出现了篮球热潮。篮球裁判是篮球运动的重要组成部分，很多学生对篮球裁判产生了浓厚的兴趣，各个高校为满足学生的兴趣爱好，让学生能够学习和掌握篮球裁判知识和技能，开设了篮球裁判课。培养学生具有组织篮球运动竞赛和临场执裁的能力，熟悉记录台各项工作是篮球裁判教学的基本任务。在目前，许多高校体育教师在篮球裁判教学中，多限制于纯粹的口头讲授，教学手段单一，导致学生对篮球裁判的学习比较抽象，缺乏感性认识。这种枯燥乏味的教学手段并不能让学生更快更好的理解篮球裁判规则和裁判法，临场实践中也不能很好发挥所学的篮球裁判知识和技能，因此，本文分析了案例教学法在篮球裁判教学中的作用，认为案例教学法在篮球裁判教学中具有积极的作用，能有效地促进教学效果优化，提高学生学习兴趣，能让学生更好地掌握篮球裁判知识和技能。
一、案例教学法对篮球裁判教学的积极作用
1.增进学生理解能力。篮球比赛中的裁判员是比赛的执法者、管理者和服务者，要想成为一名合格的、优秀的裁判员，就必须理解裁判规则和裁判法，并在临场中灵活运用，这样才能保证比赛在一个公平、公正的环境下进行。在学习篮球裁判理论知识和临场实践中在头脑里装进各式各样的“案例”，并善于运用规则给以区分，分辨出正确和错误，增进学生理解能力。在篮球裁判教学中，通过教师或学生编写“案例”，并结合小组讨论和“角色扮演”等形式使比赛场景重现，让学生身临其境，以致于更好的理解篮球裁判规则和裁判法，在临场执裁中，无论遇到什么情况都能作出快速反应、应付自如。案例教学法避免了传统教学对裁判规则讲解时的枯燥乏味与空洞抽象，学生听了教师的讲解似懂非懂，到了球场上就迷迷糊糊，长期未能有效解决的问题。
2.提高学生听课效率。教学方法的选择对教学效果有极大的影响，篮球裁判教学中，学生通过各式各样的“案例”自然而然地融入到具体的情景中，使学生主体和“案例”中的比赛场景形成交流。学生在课堂上的注意力高度集中于“案例”中，改变平时上理论课觉得枯燥无味注意力分散的坏习惯。教师采用案例教学法，能有效地使学生参与课堂互动，促进篮球裁判学习效果的优化。
3.激发学生兴趣，培养学生信心。篮球裁判的学习是一个循序渐进的过程，需要时间和实践的积累。经过对篮球裁判的深入学习，由于篮球规则和裁判法内容多，专业性强，一些非体育专业对篮球运动接触较少的学生更是学习篮球裁判的自信心受到打击。因此，在篮球裁判教学过程中运用案例教学法来激发学生学习兴趣，重塑学生自信心具有重要意义。通过采用案例教学法，改善篮球裁判课堂教学和临场实践的教学情况，让学生身临其境，乐在其中，激发学生的学习兴趣，促进学生更快更好的理解和掌握篮球裁判知识和技能，进而使得学生重塑对篮球裁判学习信心，从而从整体上来改善篮球裁判教学状况。
4.有利于教师素质的提高。篮球裁判教学专业性强，不是所有的体育老师都能上好篮球裁判课，要上好篮球裁判课对于教师的素质要求较高。一堂成功的篮球裁判课，需要教师根据学生的实际情况，利用教材和自己本身对篮球裁判工作的经验积累，设计出让学生感兴趣并且有针对性的案例，在课堂上根据学生的不同分析及时抛砖引玉，让学生从案例分析中获得知识。要做到这些，必须要求教师对篮球裁判规则、裁判法、临场执法和记录台工作的熟悉程度较高，并对案例所涉及的相关知识相当了解，这样便能使教师的素质不断提高。
二、案例教学法中案例设计的原则
1.理论联系实际的原则。由于篮球裁判学习分为裁判法、篮球规则和临场实践，而篮球裁判法、篮球规则的内容复杂，所以这个原则应体现在两个方面：一是每个案例要以篮球裁判法和篮球规则为依据，情节要清晰，要利于思考。二是必须从大量的真实比赛资料中，根据每个案例的要求做精心整理，设计出具有实用性的案例，不能凭空捏造，脱离实际。这样理论与实践有机地联系起来，使每个案例源于实际、高于实际，达到学以致用的目的。
2.要有典型性和针对性。现代篮球比赛越来越激烈，篮球裁判在执法过程中必然会遇到错综复杂和千变万化的情况。因此案例的选取应当考虑所教理论的主要内容是什么，要解决什么问题，如何能够引起积极思维等。要从搜集到的大量的比赛资料中，整理出具有代表性的比赛片段成为案例的构成内容。一个类型的典型案例能够充分运用已学的篮球裁判理论，启发学生明确案例的对象，熟悉裁判职责分工，了解裁判规则和裁判法的运用，以及分析比赛的能力。案例教学法在篮球裁判教学中应有意识地针对具有生动和形象的设计案例，激发学生进行深入细致的分析，便于对这些难点和重点问题的认识和掌握，取得更好的整体教学效果。
三、案例教学法的实施措施
1.在案例中将理论知识灵活运用。篮球裁判规则和裁判法的学习枯燥乏味，案例教学法能有效地将理论知识融入特定场景中，让学生以主体的方式融入学习环境中。要在篮球裁判教学中做到这点，教师在实施案例教学过程中需要将理论知识灵活运用到情景中。教师要根据真实比赛片段科学地设计案例，一条裁判规则可以设计成不同的比赛场景，将贴近真实比赛的片段与所教理论知识有效结合起来，通过相应的环境和场景，让学生能形成对理论知识和真实比赛进行相应的迁移和转化。☁️
2.重视教师的主导作用和学生的主体作用。篮球裁判教学中实施案例教学法要重视教师的主导作用和学生的主体作用的结合。在篮球裁判教学中，教师在教学中应当扮演“导演”角色，学生是“主角”，学生在教师设计的案例中找问题，一起分析讨论，发现学生解答不了，就进行补充完善。此外，教师应该引导学生利用所学理论知识设计案例，强调学习过程也是一个创造过程，学生的学习应该是主动的、自觉的，学生才是学习的主体。因此，案例教学法既发挥了学生的主观能动性，又体现了教师的主导作用，这样才能更好地提高教学质量。
通过案例教学法在篮球裁判教学中的应用，可以促进教 学效果优化，增进学生的理解能力，有助学生听课效率的提高，激发学生学习兴趣，培养学生信心，巩固所学知识和技能，在篮球裁判教学中起到积极的作用。广大教师应当将案例教学法作为篮球裁判教学的重要方法之一。
参考文献：
[1]郭玉佩.篮球裁判[M].北京：人民体育出版社，1997：113-153.
[2]曾芸.初探高校学生篮球裁判培养方案[M].中华文化论坛，2008.
【关键词】篮球教学；技战术；训练 初中
一、以“健康第一”和“终身体育”为指导思想
早在2002年8月，我国教育部颁布的《全国普通中小学体育课程教学指导纲要》中把健康第一作为体育学科的指导思想。《纲要》中还规定了运动参与目标是积极参与各种体育活动并形成自觉锻炼的习惯，然后逐步形成终身体育意识。由此可见，在初中篮球教学与训练工作中，不仅要着眼于当前在校时期，还要放眼于初中生的未来、直至终身。初中阶段是他们养成良好体育锻炼方式的关键时期，校园又是进行终身体育教育的最有利场所。初中生走向社会，能否继续经常地从事体育锻炼，最根本取决于自身的体育意识。由此可见，终身体育是对初中体育教学的一个根本性要求。因此，在初中篮球教学与训练工作中，首先要以“健康第一”和“终身体育”为指导思想，使学生树立稳定的体育锻炼意识、掌握必备的体育锻炼技能、养成良好体育锻炼习惯，从而促使其形成终身体育意识。
二、大力加强比赛教学， 培养初中生篮球兴趣
笔者认为，要想使初中生对篮球运动产生稳定而浓厚的兴趣，必须结合篮球运动特点对学生进行教学。其中加强比赛教学是一个非常有效的方法。其指导思想一是在比赛中学会打球，锻炼身心；二是掌握方法，终身受益；三是积极参与，体会乐趣。比赛是篮球运动的最终目的。它具有强烈的竞赛性和对抗性，不仅可以培养学生勇敢顽强、坚毅、果断、机智灵活的意志和作风。还可以培养团结友爱、互相协作的集体主义精神， 激励人积极向上、勤奋好学。教师要充分运用这些积极因素，在课堂教学中大力加强比赛教学，比赛的方法要多样化，有全场和半场、有单项技术个人赛、有三对三、五对五、班与班的教学比赛，甚至可以男女混赛等。在分组比赛时人员的搭配要合理，让初中生感到有学习和奋斗的目标。要适当放宽规则和运动技能的要求，让学生在比赛中学会打球，锻炼身心，积极参与，体会乐趣，并给学生以临场裁判知识的指导，营造一种宽松而愉快的学习气氛。在比赛中，应以初中生自身的进步和提高为主要依据，同时参照统一标准，使体育课实践部分形成规范的、标准化的考核制度。
三、要注重初中生“球感”训练
“球感”是球类运动员对球的特性的感知能力。它是球类运动员具有的一种特殊的专门化知觉，它和游泳运动员的“水感”，射击运动员的“枪感”、体操运动员的“时间感”、“空间感”等一样，在训练和比赛中，无时不影响着运动员成绩的发挥，无时不影响着运动员的技术提高，也无时不困扰着教练员的教学与训练。它在篮球运动教学与训练中占有极为重要的位置。篮球“球感”看不见，摸不着，给人以抽象感，但它却影响着篮球运动员基本技术运用的准确程度和运动员技术水平的提高。“球感”的好坏是控制球和支配球的基础，是现代篮球比赛中各项技术得以充分发挥的前提，是优秀篮球运动员突出的特点之一，也是一个球队取胜的一个重要方面。如果运动员能够通过训练形成高度发展的“球感”，就能增强自己在比赛中的信心和力量，使自己的动作灵活自如，随心所欲；运动员的注意力便可集中于临场所需的迫切解决任务的技术和战术动作上，做到既快又准的完成投篮、运球、突破等技术。因此，要注重初中生“球感”训练。
四、要重视教学方法的最优化选择
在篮球教学实践中，有大量的、多样化的教学方法存在，多样化的教学方法为我们选择最优化的教学方法提供了条件。但教学过程并非是多种教学方法的简单累积，多样化教学方法的运用并非是无限的。“教学方法的多样化必须有个限度，以免使教学变成不断变换活动方式的万花筒，分散了学生对教材实质内容的注意力。所有这一切还要求教师针对每一种具体情况来选择教学方法，并且要把它们最恰当地结合起来，而不能机械地追求方法的多样性。在设计教学方案时，教师应充分了解每一种教学方法的优点，还应具体地判断每一种教学方法实际运用的可能性。教学方法的优选要从教学效果最优化着眼，选择教学方法最优结合的方案，要将教学方法作为一个完整的系统来考察和运用。系统的优势在于“整体大于局部之和”，系统中的要素一旦被有机地组织起来，就能获得单个要素不具备的新质和功能。根据技术的相关性，把技战术教学作为一个总系统进行设计和运用，以实现篮球技战术教学方法的最优化。
五、注重多媒体教学的应用
多媒体教学的发展体现了现代教育技术发展的需要， 现代化的教学手段对优化体育课堂教学， 激发初中生体育学习动机和兴趣，加深学生对动作概念和体育理论知识的理解，提高体育教学质量具有十分重要的意义和作用。教师可以安排初中生观看并模仿各阶段篮球技术动作及完整技术动作的教学影像资料，使他们更好地理解动作结构间的内在联系，找出动作技术的关键，利用多媒体技术，建立正确的视动表象。多媒体教学还可利用其反复重播、回放、慢放等功能，摆脱时空因素对教师的影响，使瞬间的动作过程在时间，空间上定位，并对关键的动作进行提示，这样初中生在练习中就能突出重点，解决难点，理解动作结构间的内在联系，从而达到提高教学效果的目的。所以，多媒体教学在篮球教学中的应用，可充分地调动初中生参与学习的积极性和求知欲望，促进他们观察、思维、判断、分析能力的发展，提高他们自学、自练、自评能力，分发挥其在教学活动中的主体作用，达到更好地掌握运动技能的目的。
【参考文献】
[1]周兴伟.对高校篮球教学几个重要问题的思考[J].北京体育大学学报2007，3.
关键词: 街头篮球 体育教学 应用
1.研究目的
街头篮球作为一股新风吹入中国,使得原来保守的中国篮球爱好者们得到了自己的新生,而在校大学生便是这个群体的中坚力量。篮球运动的魅力(高空性、节奏性、准确性、整体性、凶悍性、智谋性和技艺性),以及参与者所表现出来的智慧、技能、素质、品质、素养等能力,使得这项运动受到很多人的喜爱。街头篮球的魅力在于每个运动参与者都有自己独特的风格和技巧,这种自由、奔放、激情四射的新兴篮球运动,受到广大年轻大学生的欢迎。近年来,街头篮球已经进入各个大学校园,使得原来保守的大学生篮球爱好者们到了新生,他们不会再为简单的投篮、跑位而感到无聊,而是被街头篮球的文化内涵、所表现的艺术性,以及街头篮球的精神所深深吸引。而花哨的运球突破、逼真的假动作,也与原来保守的篮球教学内容形成了鲜明的对比,学生已经不满足于陈旧、枯燥的篮球教学内容,对于老式的教学内容表现出消极接受,这使得篮球教学质量和效果大打折扣。合理地将街头篮球与传统篮球教学相结合,从而提高学生的学习兴趣,培养自主学习及克服困难的能力成为了以学生为本,符合娱乐体育、终身体育、健康体育思想的一条新路子。
2.研究对象与方法
2.1研究对象
西安交通大学城市学院大一6个班男生。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法。
在西安体育学院、陕西省图书馆与网络上查阅、收集相关文献资料,为分析论证提供理论依据。
2.2.2问卷调查法。
根据研究目的与要求,科学地设计调查问卷,向西安交通大学城市学院大一男生发放调查问卷126份,回收126份,有效回收率100%。
2.2.3分组对比法。
将6个班男生分为3个实验班,3个参照班,进行对比试验。
3.研究分析与结果
首先,将6个班男生按照篮球个人技术水平平均分配到各班,分为试验组和对照组,每组3个班,共63人。试验组运用街球与传统篮球技、战术教学相结合的教学方法,参照组则完全运用传统篮球教学方法。试验时间为一学期(4个月)。
在试验前对实验组63名男生进行简单的问卷调查,结果如下表1。
由此可见,70%以上的学生对街球的热情很高涨,愿意主动学习,并且76%的学生愿意学习篮球控球技术。因此在随后的篮球教学实践中确定选择将球性练习融入教学当中,提高学生的运球、控球能力。
经过一学期的教学实践后,对两组学生分别进行篮球技术考核,考核内容如下:
①篮球基本技能考核:全场运球、传球、投球综合能力;
②篮球综合能力考核:分组竞赛。
试验组与参照组考核结果对比,如下表2与图1。
由上表与图可以得知,加入街球球性练习的试验组对篮球基本技能的掌握程度明显好于未加入球性练习的参照组。
3.1传统篮球教学内容与街球球性练习内容相结合的理念
3.1.1将“现在”和“将来”两个方面统一起来。
体育教学的效果最终都必须落实在学生的身上,在学生处于生长发育期的“现在”,应当适时地发展他们的身体,提高他们的身体素质,培养自主学习的习惯及个人能力,为了学生“将来”走向社会后,也能健康、幸福地劳动和生活。
3.1.2从“主观”和“客观”两个方面进行教学实践。
在重视教学内容、方法和效果的同时,要让学生获得成功的体验,因此不仅要重视显在的、客观教学目标的实现,而且要重视潜在的、主观的心理方面的教学效果。
3.1.3学校体育应从“育身”转向“育人”。
中国的学校体育受历史原因和受学校体育发展阶段的限制,一直以来都是以增强体质为中心的教育,是一种“心身二元论”为主导思想的“身体教育”。但随着社会的发展,社会对学校体育提出了更高的要求,需要通过学校体育,培养出适应现代化社会并能能动地创造新世界的全面发展的人才。“育人”的思想已经成为当前世界各国教育、体育改革中的一个最主要的潮流。
3.1.4注重学校体育与社会体育、家庭体育的相互融合。
一些发达国家的经验表明,在未来社会中,学校体育、社会体育这样传统的模式将会越来越模糊,出现学校体育与社会体育相互融合、相互促进、相互补充的新趋势,这种变化是社会变化的必然结果。
3.2实施球性练习教学内容的目标和方案
3.2.1新篮球课程的教学目标。
以培养德、智、体全面发展人才为目标结合学校体育的特点,以及考虑学生学习的主观能动性,将篮球课程的教学目标涵盖如下五个方面的内容。
3.2.2提高掌握篮球技能及方法的效率。
使学生通过对篮球球性的针对性练习,提高篮球技术中最基础也最为重要的运球、控球能力,使大一学生在刚接触篮球的系统训练初期,就为以后更深层次的技、战术练习打下基础。
3.2.3培养学生主观能动性、克服学习困难的能力。
以发挥学生的主观兴趣趋向为主,教师指导、示范练习为辅。积极鼓励学生自主学习运动技能的能力,在练习遇到困难、技术水平停滞不前时,教师给予帮助指引。
3.2.4使学生在自主学习过程中,体验乐趣。
街球是学生所喜爱的篮球运动方式,学生愿意自主进行练习,利用学生的这种心理,在初期球性提高困难的情况下,鼓励学生持之以恒,向优秀的同学或街球运动员学习,最终让学生体验成功,增强自信心,同时也提高学生的自我表现欲和竞争意识。
3.2.5提高学生文化知识。
街头篮球的发源地是美国,在理论知识课的讲授中可以将街头篮球的文化背景给学生加以介绍,在学习技术的同时让学生也能获得关于篮球的人文知识。
3.3新篮球课程的教学内容具体实施方案
3.3.1根据自身研究,提出适合高校大学生的新篮球课程教学内容方案。
第一阶段(大一第一学期):基本技术初学阶段。新生第一学期以运、传、投、突等基础内容为主,加强练习,为以后的持球训练打好基础。运用体育游戏的方式将球性练习融入课堂,准备活动中加入球性练习的球操内容,加强对篮球球感的训练,提高手对球的控制能力。
第二阶段(大一第二学期):个人技术提高阶段。继续以球性练习为主,每次课前进行球性提高的练习。再次完善个人运、传、投、突技术。在教学比赛中加入街球一对一或三对三的对抗练习,使学生适应篮球这项技能主导类同场对抗性项群的运动项目。为大二的战术训练打好基础。
第三阶段(大二第一学期):基本战术配合训练。通过大一一年的以球性为主的球感练习,学生对球的手感会有很大的提高,在运球、传接球当中出现的失误机率减小,让战术配合能够顺利实施。有了这样的前提,就可以进行三人间进攻的基础配合,以及简单的一对一、一对二、二对三的防守练习。
第四阶段(大二第二学期):全队战术训练。通过前三学期的学习与积累,学习全场人盯人防守与进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻半场区域联防。
以上四个阶段,球性练习发挥着重要的作用,始终贯穿于学生两年的选项课中,注重基础技术的学习和提高,为日后更深一层的战术训练做好必要的准备。
3.3.2球性练习的教学方法。
结合个人篮球教学的经验,并吸取街球球性练习的先进方法,我总结出球性练习由易到难、由浅至深的7个练习步骤和3个单元:
本文为全文原貌 未安装PDF浏览器用户请先下载安装 原版全文
第一单元:①球不接触地面,强侧手挑拨、旋转、持球练习;②球不接触地面,弱侧手挑拨、旋转、持球练习;③球不接触地面,双手交替挑拨、旋转、递送球练习。
第二单元:④球接触地面,强侧手体前、体侧、胯下运球练习;⑤球接触地面,弱侧手体前、体侧、胯下运球练习;⑥球接触地面,双手体前、体侧、背后、胯下运球练习。
第三单元:⑦一人持双球,原地、行进间体前、体侧、胯下运球练习。
每单元开始阶段,为学生提供练习方法素材,在第一单元、第二单元教学内容完成后,让学生进行自编球性练习内容实践,从而提高学生学习的主动性和创新能力。
3.4课外活动及篮球竞赛
以健身、娱乐、休闲、兴趣为主的课余体育活动现已成为大学生追求的时尚。在课外活动中,学生可以自行组织趣味篮球比赛,比如:运球接力、球性展示等。可积极组织学生开展年级之间、班级之间的竞赛活动,将以往的全校性篮球竞赛,改为街头篮球的“三对三”篮球斗牛比赛。竞赛可提高学生对篮球运动的兴趣,使学生尝试到自我展示、自我表现的乐趣,同时也引发相互之间的竞争意识,从实践中得到锻炼,找出差距,不断地提高个人篮球技术水平。
3.5篮球选项课成绩评定(考核)
将篮球竞赛成绩列入学生体育成绩考核内容。学生选修的专项运动的考核只是简单地选取某项运动技巧作为测试内容。如果学生选修的专项运动为单项运动,那么这种方式能够较好地达到考核目的。但是如果学生选修的是集体性的体育运动项目,如篮球,将课程考试内容简单地定为三步上篮、原地投篮,那么这种考核方式和内容往往无法真正体现篮球运动的测试要求,也无法很好调动学生对于篮球运动学习的积极性和参与性。因为篮球运动具有集体性、竞技性、娱乐性,讲求熟练的球性、完美的配合和积极参与的篮球意识。因此,将篮球竞赛成绩列入学生体育成绩考核内容,不但能将篮球考核真正绩效化,而且能将篮球运动在学生业余生活中得到科学普及和推广。
4.结语
本课题从现代社会赋予学校体育的长远意义出发,将街头篮球中的球性练习与传统篮球教学相结合,对现行篮球课程的教学理念、教学内容、教学方法和成绩评定进行研究、分析,总结出一套现阶段内符合通过学校体育培养高素质、高能力的应用型人才这一目标的篮球教学体系。在理念上,教师应明确目标、拓展思维、开阔视野;在教学实践中,教师应结合理念进行大胆的教学改革尝试,从而加快我国学校体育的改革步伐,为我国培养更多的优秀、全能的人才。
参考文献:⛷
[1]鲍源林,崔承军.学校课外体育活动的组织与实施[C].1997,(1).
关键词：中学；篮球运动；篮球师资
1 前言
随着人们生活水平的不断提高，生活条件的改善和信息的高速化发展等原因，拥有健康的身体越来越得到人们的关注。篮球运动作为一项大众化的运动，也在学校蓬勃发展起来，正以其独特的魅力吸引着广大中学生。近年来，随着社会的政治、经济、文化的飞速发展，人们对体育运动的需求也相应提高。中学生篮球运动越来越受到学生的喜爱，因为篮球运动参与性、技术及对抗性强，娱乐性高等特点。本研究以娄底市娄星区初中男子篮球运动队为研究对象，在全面了解娄底市初中篮球队现状的基础上，对其现状进行深入分析，找出其优势所在以及存在问题，并提出相应的对策，进而为娄底市娄星区初中篮球运动队的发展提供理论依据，并提出科学合理的解决对策，为娄底市娄星区初中篮球队的发展与娄底市篮球运动后备人才的培养提供实践依据。
2 娄底市娄星区初中生篮球运动的发展存在的问题
2.1 家庭的原因
在中国，进入中学时代以后，在家长的传统的思想看来，既然你是学生，要去上学，就必须要好好学习，将来考重点高中，以至于把孩子的所有课余时间几乎全部占有，去参加各种培训班、补习班，使得学生没有什么时间去接触体育锻炼，去接触篮球运动，这是一个很重要的因素来制约着现在娄星区的初中生篮球运动的发展。
2.2学校的原因
不仅仅现在的家庭是这样，在学校方面也是一样的，从孩子上了中学以后，几乎就没有什么时间可以去玩自己喜欢的课余运动。在老师的指导下，现在的学生只能整天的学习。进入初三以后，有些学校的老实还会把学生仅有的体育课也霸占，来为学生们补课，认为在学习这么紧张的时候没有必要去上这体育课，导致大多数酷爱篮球的同学也只能偷着去玩。学生学习与参加篮球训练矛盾比较突出。由于学校领导的管理，行政手段的管理，学校都是把文化成绩看的很重，把输送后备人才放在其次。在文化学习和运动训练的时间安排上明显倾向于文化学习，由此导致体育后备人才专业水平较低。所以学校是一个很大的制约因素。
2.3缺少教练员的挖掘
其实好多有天赋的孩子，在小的时候也就只是个爱好，没事和同龄孩子一起玩，也没有专业的老师给他们辅导，上了学之后，现在的学校也不是很重视这方面的发展，就包括学校里的体育老师也不是专业的篮球教练，也不一定很懂得篮球，所以当孩子真的想要奔这篮球发展的时候已经是很晚了，年龄、身体各个方面已经很难再去发展起来了，所以好多有天分的孩子缺少专业的老师去挖掘他们，教育他们。从而失去了好多好的篮球苗子✈️。
2.4教练员水平的影响
娄底市娄星区篮球运动学校篮球队教练员多为从事中学余训练“亦教亦训”的体育教师，缺乏高水平的专项训练的专项训练实践和长时期指导高水平训练的工作经历，缺少学习和深造的机会。在4名教练员中，仅有2人曾参加过专业训练，在娄星区初中生比赛时，4名教练员在指挥比赛过程中，在战术对策、暂停运用、队员替换、特殊情况处理等方面均存在不少问题。针对上述情况，实行教练员专业化；对教练员进行岗位培训；聘请高水平教练员执教来提高教练员的业务水平，可以尽快实现教练员从+“教学型”向“训练型”的转化。篮球生源面临严重萎缩，训练条件没有得到改善，场地被占，青年教师、教练流失，业余训练与成年队的差距进一步拉大，也使学校篮球出现严重的危机，造成上述现象固然有许多客观原因，但也与我们重成绩轻培养的急功近利有关。所以说，制约现在娄星区篮球发展的一个大的原因，就是篮球教练员实力、水平不够。
3 个人建议
3.1学校领导的重视
从中学的学校领导、班主任、体育教师和学生本人，要认识到参加篮球或其它体育活动可以促进学生智力开展，提高文化学习成绩，要合理去安排时间，做到互相促进，共同提高。这其中，关键在于中学领导的态度和重视。
3.2调动教练员积极性
充分调动中学体育老师的积极性，努力解决开展篮球活动中的困难，发挥其组织和指导作用，举办开展篮球活动所需的各种骨干（如组织竞赛、篮球裁判等）的培训班，从业务上保证开展篮球活动的需要。
3.3完善训练设施
加强中学篮球场馆建设和相关器材配置，面向学生开放场馆，制定场馆管理使用制度，调动利用学生闲暇时间从事体育锻炼。对社会开放，调动利用学生闲暇时间从事体育锻炼。对社会开放充分利用体育场馆，让体育场馆走向市场，既可以大大提高使用率，充分发挥其功能作用，也可以创造一定经济效益，给学生创造一个有利于篮球运动发展的良好环境。
3.4加强赛事活动
定期举行篮球赛活动，提高篮球运动的知名度扩大在学校的影响面，产生社会效应。加强师资队伍的建设，市场经济的发展，人才市场的建立，社会和学校对体育人才的素质要求越来越高。因此，采取走出去、请进来的交流方法，使教师队伍篮球业务水平和教学质量进一步提高，适应日新月异社会体育人才的需求。■
参考文献
[1] 李成梁，马毅，汪波；篮球运动员体能指标的研究进展[J].沈阳体育学院学报，2006，（4）.
[2] 刘吉峰.新课改背景下中小学篮球教学的问题与对策[J]. 教学与管理，2011（24）.
[3] 付祥林. 篮球运动对青少年的影响[J]. 成都教育学院学报. 2002，（3）.
[4] 顾丹东.湖南中学篮球运动对现状分析与发展对策研究[D].长沙：湖南师范大学，2006.
关键词：分层训练；体能；篮球
一、体育锻炼对学生身心发展的促进作用
科学实践证明，增进健康，增强体质，涉及多种因素，而体育锻炼则是最积极、最有效的手段。这种锻炼方式对于小学生来说显得更加重要。
（一）在生理上
1.体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2.减低儿童在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的机会。
3.可以减少你过早进入衰老期的危险。
4.体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应，使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
（二）在心理上
1.体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力。
2.体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习。
3.舒展身心，有助于缓解读书带来的压力。
4.体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
5.体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
二、新课标提出了篮球训练的重要性
小学阶段的学生身心发展都不一样， 在新课标精神的指导下我校对学生的训练采取了分层训练的原则。一二年级学生的身心发展都不够稳定，各方面都处于萌芽期，对技术性的训练以及概念比较模糊。因此，对于这个阶段的学生我们主要围绕篮球韵律操来开展；三四年级的学生身心发展都已趋于稳定，模仿性也较强，对一些技术概念已有一定的理解，因此篮球运动中的运、传、投等基本动作训练在这个阶段是最好的；五六年级的学生身心发展比较稳定，力量、速度、耐力等有明显的提升，个人意识和团体意识都比较强，而对于篮球这项集体运动要求很高，是小学在这个学段的主要组成部分。小学阶段的这种分层训练原则切合实际，能积极培养学生对篮球的兴趣，让学生纷纷行动起来，志在参与，乐在运动，品味到篮球与篮球游戏的激烈精彩，体验到运动中的生命快乐，同时也丰富了学生的业余文化生活。小学的篮球运动与篮球游戏对学生锻炼身体的综合效果较好，能发展学生的奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养与形成克服困难的坚强意志品质，有利于建立和谐的人际关系以及对自我、群体和社会责任感。
三、学校开展篮球分层训练的有利条件
长兴二小白溪校区隶属长兴县第二小学，是教育局为了把优秀的教育资源从城市辐射到农村，推动区域间教育平衡，于2007年所尝试的集团化办学。学校在硬件配备上比较完善，建有200米环形塑胶跑道1个、室内体育馆1个、标准篮球场4个、标准排球场1个，设施一流。2010年9月学校领导为全面贯彻教育方针，深化教育教学改革，深入实施素质教育，丰富学校内涵，提升学校办学品味，以“体育特色项目”为载体丰富学生的学习生活，学校成立以校长黎谊民为组长、分管校长史卫平为副组长的领导小组专门负责体育工作，做到专人负责管理，专人落实。并有健全的体育组织管理机构、体育领导小组办公室和相应的管理办法、规章制度，提高了管理效率，从而确保了特色教育工作的有序开展。学校能够因地制宜地开展体育特色项目――篮球活动，有计划地把篮球互动纳入体育教学和课外活动当中。培养学生的体育特长，切实增强学生体质，树立“健康第一”的指导思想。为此，我校从实际出发，决定广泛开展以篮球为载体的体育锻炼活动，推动学校的体育特色项目，促进学生全面和谐的发展，在学生中形成比较浓厚的篮球运动氛围，让学生在篮球运动中养成良好的意志品质，实现素质教育的全面丰收。
四、研究的目标
（一）形成各学段篮球分层训练的操作模式
在全校普及篮球运动知识的同时，根据小学生各学段的生理、心理特点编排不同的训练模式。第一学段让学生初步掌握篮球的相关知识，并要求学会几套不同的篮球韵律操；第二学段的学生要求掌握篮球运动中的运球、传球、投篮等基本篮球动作，并尝试打小型的篮球比赛；第三学段的学生则要求学会各种篮球技术动作，适应各种类型的篮球比赛，并了解相关的篮球临场裁判知识。
（二）培养学生开发自我的学习能力
所谓的教学就是老师的“教”与学生的“学”相结合，篮球训练和篮球游戏是属于技术性较强的教学内容，仅靠学生在上课这点时间的投入是远远不够的，因此可以引导学生在业余时间进行自学。
（三）形成学校篮球分层训练的特色
我校的篮球训练主要是遵循以“点”带“面”的形式，通过在全校选拔基本功较好的学生组成队进行训练，在参加各级篮球比赛的同时，也经常与兄弟学校进行友谊赛，提高篮球运动在学校的影响力，增强学生学习的积极性，从而带动全校的篮球训练。
五、研究的内容
（一）各学段篮球分层训练校本课程内容的开发
篮球训练对小学各学段的要求都不一样，因此，要求教师要充分利用各教材的要求创造出有自己特色并适合学生练习的训练方式。
（二）篮球分层训练发展学生体能方式的研究
小学阶段的体能都不一样，各教师要针对学生体能的特点制订相应的计划。
（三）对各学段篮球分层教学模式的研究
各学段的教师应制订有自己独特的训练计划和方法，并累计经验使其模式化。
六、研究的措施
（一）成立组织，形成制度
1.学校成立由分管领导为篮球分层训练队的领队，各体育教师为训练教练的校篮球队训练组织。♻️
2.根据方案，编排子课题。小学生的篮球分层训练要适应小学生的生理、心理特点。因此，在训练中既要遵循新课标教材的要求，也要在训练中充分考虑到学生的体能情况，同时在各学段训练中要形成不同的训练模式。
3.形成制度，定时研讨。学校篮球分层训练要进行制度化管理，建立一系列的篮球运动管理制度。要认真制订具体的实施计划，每堂训练课都要有训练计划，并及时记录好各项活动的开展情况，每月定期研讨和反思、改进工作。
（二）分层研究，开发课程
根据小学生年龄的特点，结合篮球训练和篮球游戏的要点，进行训练教材的编排，预设以下方案（方案随操作随时调整）。
（三）训练方式
1.常态化训练：
【关键词】初中体育；篮球兴趣；教学方法
篮球已经风靡世界，成为最受人欢迎的体育项目之一。其强强对抗的激烈程度、快速多变的技战术令人为之着迷，美国NBA高超的技战术、精彩绝伦的表演让人叹服，尤其是NBA篮球场上诸如科比，詹姆斯，杜兰特等篮坛巨星的出现，更让中学生对篮球的热爱上升到了高峰。在与新课标所倡导的理念很好地结合之后，篮球教学在中学体育教学中的地位更是日益突出。
一、组织小组比赛教学
学生经过一段时间的学习后基本的篮球技术掌握了，有的学生就有了想法，那就是想打打比赛。这时候教师一定要抓住学生的这种好奇的心理特点和时机进行小组比赛，在比赛的过程中让学生把基本的技术技能运用到实战中去，刚开始的比赛学生对比赛的感觉是不一样的，自己认为掌握了很多技能在比赛中却一点也运用不上，根本投不进篮，学生的急躁心理这时候会出现，教师要抓住时机强调基本技术的重要性，经过尝试后学生知道了基本技术的重要性，不是学会几个简单基本动作的认为就是理解了整个运动的真谛，要想打好篮球基本功是最重要的，在接下来的基本技术的教学教师就能充分调动、发挥学的的主体性。
二、体育教师篮球教学方法的针对性
我们在组织学生篮球学习过程中，所产生的具体问题是有目的和有针对性的。在采用一些有针对性的篮球练习方法，可以有效改善学生的篮球练习效果，对体育老师提高篮球的教学质量有益。例如：原地运球练习主要目的是使学生学会正确的运球手型和按拍球的用力方法，有效提高学生的球性，让学生体会手指在运球过程中的重要作用。在教学过程中，要让学生知道加大手和球的接触面积，提高对球的控制面积，从而有利于在运球过程中改变方向；慢走运球主要让学生体会走动中运球与原地运球在动作上的变化，在此过程中老师要教给学生行进间运球的动作要领，而跑动运球实质上就是行进间运球，但在动作上要求更高，要求学生上下肢的协调，保持运球与步伐的合理节奏，控制运球时球的反弹高度。
运球技术千变万化，但关键是手对球的感觉。让球在手上有一个缓冲的过程，球在手上有停留时间，手能“粘”住球，才有足够的时间处理球。做到了这一点，就没不用低头看着球运球了。因此加强手控制的能力，体会球在手上缓冲的感觉非常必要。主要方法有：五指张开，双手交替滚球；体前变向运球时，强调手臂伸直，加长手臂做功距离（体会球在手上缓冲的感觉）；身体贴墙，手臂伸直对墙运球等等。
三、跳跃练习
可采用超等长练习，因为超等长训练能提高运动员的快速收缩能力。各种快速跳跃练习有：触胸跳，弓箭步跳，半蹲跳，直腿跳，立定跳远，蛙跳，连续双脚跳栏架，连续在沙坑上单、双脚起跳摸高等。可采用不同高度和形式的跳高练习，如徒手的双脚高台跳下后紧接跳上、负重（身穿加重背心或腿绑沙袋， 6～10公斤为宜）由上向下跳台阶、负重（6～10公斤）由高处向下跳成半蹲等，通过以上这些练习方法和手段，提高膝关节、踝关节力量和小肌肉群力量。同时还可以结合篮球比赛或训练中的技术动作，做跑动中突然性的急停跳投，突然性的向侧、向前、向后撤步跳起做断球投篮等徒手动作练习。
四、明确篮球教学目标，提高学生积极性和一贯性
在新课改的新形势下，对于教学动机和目标的理解与把握是唤起学生学习兴趣的重要条件。体育教学有必要对全体学生进行篮球学习目的的有关教育，唯有如此，学生对学习的目标与意义才能理解的更深刻，意志力才会更加强烈，学生也才会更好地配合。教师应坚持“抓重点、抓主要矛盾”的哲学要旨，针对篮球运动中的“掩护”、“防守”等难点对学生进行系统地教育。例如，每当学生训练掩护时，教师应在现场指导掩护环节中，处于哪一个位置是最佳的，负责掩护的队员在完成掩护后要怎样转身、何时转才是最有利的，学生们会听得津津有味，再遇到这些动作时便会摆正目标。此外，教师还可渗透一些德育教育，培养学生为既定目标而坚忍不拔、勇往直前的精神，坚定必胜的信念，鼓励学生形成热爱篮球运动、争做胜者的思想意识，以训练的积极性带动兴趣的维持和培养。根据学生对篮球有着浓厚的兴趣，但是技术水平不一的情况，课前给学生安排作业，让学生通过网络等获取体育相关信息，包括从书本、电视、录像、网络等多渠道获取信息；并对学生进行分组，分别安排他们查找：“篮球比赛中有哪些进攻方法？”“篮球比赛中，哪些情况属于进攻犯规？哪些情况属于防守犯规？”并要求在体育课上进行演示，这样，就充分调动了学生学习篮球的兴趣。为避免学生查找不明确，教师要事先给学生提供一些相关网址，并自制体育课件供学生浏览学习。
在课堂教学中通过提问、引导，充分发挥学生的主体性，给学生表现、演示的机会，在教学手段上，利用示范建立概念，利用讲解加深印象，利用练习体会技术，利用信息技术在课前的作业准备来拓展本课的篮球知识，避免了传统教学的枯燥方式，激发了学生对篮球的积极性和兴趣。
五、注重合作学习的发展
关键词：篮球实践课；教学计划；篮球规则
中图分类号：G633.96文献标识码：B文章编号：1006-5962（2013）02-0219-01
随着中学学校体育的改革，教学计划在任何时候都是作为我们老师上课的指导性的文件，一个好的教学计划，能够表现出来我们教师在教学水平以及知识方面的层次，也将是促进我们教师不断进行学习，提高自己业务水平的一个重要向导。从而，我们从以往实践经验，以及学生现状出发，对于我们在篮球实践课项目方面进行分析，并制定一个较好的教学计划。
1学校教学中，中学篮球实践课教学的现状
文献资料和深入了解，发现我们现在的中学教学中，篮球课教学计划大部分是以技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数学生还不知道什么是走步球，什么是两次运球等。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，很少有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，中学生对于篮球实践课的热爱程度很高，而理论课上他们一般不是很感兴趣，讲完后能记住的很少很少。所以才导致了，在学校的篮球赛中，出现了学生抱着球满场跑，还有故意用脚去踢球的行为出现，这些问题值得我们深思。另外，一部分学生参加篮球运动的兴趣不高，特别是女生，我们也要在教学中解决好这个问题。
2篮球规则在中学篮球实践课教学中的重要意义
在现在的中学体育教学中，我们一般实行的是男女生分班教学的教学模式，所以，中学篮球课教学时我们要考虑他们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在实践课教学的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。而在中学体育教学中，由于男女性别不同、场地、器材、教师等各方面的因素影响，没有一份科学的教案，没有一个切合实际的教学计划做指导，很难达到我们所谓的“健康教育，素质教育”，更不能实现新课标下的教学内容。而把篮球规则很好地融入篮球实践课教学中，不但老师能很好地完成教学任务，更重要的是学生能从实践课中学到更多的篮球知识。
3篮球规则在中学篮球课教学计划中的简单分析
3.1移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。
在这个计划的制定过程，考虑的是学生以前在初高中学习基础差，再次进行学习，加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，打破我们以前在理论课中，专门讲解规则的传统方法。这样，一个是节省了理论课的课时，另外，提高了学生对于规则的了解程度。
3.2运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。
在本节课中，涉及的规则有：非法运球（两次运球）、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。
3.3传接球：
原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。
行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。在这一课时的制定中可以增加一些关于传接球时容易出现的错误和为例，以免在比赛时出现无谓的失误。强调在传接球时的具体时机和比赛时与持球时间有关的违例情况。
涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。
3.4行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。在这一环节制定课时时可以增加同学们的进攻规则和防守规则的理解。比如：阻挡、拉人、打手、进攻3秒为例等。
规则讲解：比赛时间4×12分钟，暂停、换人。
3.5持球突破：交叉步持球突破、同侧步持球突破。这一课时主要涉及走步违例、侵人犯规等规则，可以在制定课时增加一些针对性的练习。
罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。
规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规✔️。
3.6教学比赛：讲解一场球的组织，在比赛的同时可以就事论事，对场上出现的问题及时对场下的学生进行讲解分析，使学生真正能从一场完整的教学比赛中学到相应的组织形式和理论知识。在裁判员执法过程中出现的问题当场指正，这样可以加深其他同学的裁判意识。
让学生练习裁判，实习学习到的内容。
4对于篮球规则在中学篮球实践课中应用的分析结论
在这份篮球规则在中学篮球实践课中应用的分析中，我们可以看到，不但有了技术的教学内容，而且也把我们在以往的理论教学中的规则部分，放到了我们实践课的教学之中，在讲解篮球动作的同时，我们进行相近规则的讲解，这样，让学生加深记忆，也好理解，避免学生在学习完篮球之后，不懂规则的事情发生。根据篮球课具有的特性和教学课型的不同任务，优化课的结构，选用多种教学模式，使学生通过篮球课的学习，在身体、技术技能和篮球知识规则的运用和理解上都有较大的发展与提高。采用一些好的教学方法，增加中学生对于篮球运动的兴趣爱好，更好的投入到篮球的学习中来。
参考文献
[1]刘汉卿主编：《体育教学法》，河南出版社，1991年12月第一版
在学院领导的关心下，在实习学校的大力支持和帮助下，在我们实习队的共同努力下，本次实习取得了圆满成功。通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础；同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验
，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
一、实习内容
1、备课
我队在带队老师的指导下，认真钻研教材，编写教案，修正教案，并进行试讲、说课等多渠道和点面结合的方式进行练习。在正式上课之前，安排了一周的听课任务，实习生听原任课教师的课。通过指导老师的精心指导和认真评课，以及新老师们的虚心学习，我队新老师们初步掌握了因材施教，促进教学互动，实现相见的教学能力。
2、课堂教学
本次实习以课堂教学为中心，努力提高教学质量。由实习学校任课教师负责实习生的备课、上课的把关检查，并提出具体改进意见。教案均能在两天前送交指导老师审批，虚心征求意见，并做好总结才进课堂执教。在课堂教学实习过程中，实习生严格按照教育实习要求，认真备课，独立写出了质量较好的教案，并在预讲和试讲中得到逐步提高。
3、课外辅导
充分发挥实习生的积极性，为了迎接体育节的到来，下课后还对不少同学进行田径的个方面指导，让他们更好的基本掌握技术。我们实习队的队员对本校的男子篮球队、女子排球队进行指导训练，还对本校教师篮球队进行训练，为了迎接佛山市教师篮球赛做好准备。
5、听课
实习生积极地抽出时间观看其他实习生上课，在看课的同时掌握了测定课的练习密度、运动负荷的技能和分析课的方法。每个实习生在实习末期认真上好了一次检查课。在上课时由原任课教师、指导教师组成的检查组并吸收学生参加共同看课，课后进行分析和评议，并即时评分。
6、班主任工作实习
本次实习除教学实习外，还要实习班主任工作。实习班主任的实习生首先在原班主任的指导下全面掌握班级情况，熟悉学生和班干组成情况，了解学生的特点。我队实习生能认真主持实习班级的日常事务，包括：早读、课间操、眼保健操等；认真检查实习班级的学生值日生安排、组织班会、指导活动、妥善处理偶发事件；认真主持主题班会，了解学生的思想品德表现、学习情况、健康情况、文化活动的兴趣和水平、卫生习惯等；主动向原班主任提出有关教育思想。还积极指导学生的课外活动，如篮球、排球、毽球等。我们的工作受到实习学校师生的称赞和好评。我们实习队每一位实习生还举行一次主题班会，根据自己班的情况定好主题。
二、开展丰富多彩的文体活动
在实习师生繁重的实习工作之余，力图增添一些轻松的氛围，劳逸结合。为实习学校的初二年级的篮球赛，初一年级的毽球赛。这些活动，既丰富了实习队师生的业余生活，也增进了师生、同学之间的感情，使大家都感到这次实习既充实又有意义。
当然，我们也要客观地审视自己，实习队的实习工作也存在一些不足，如实习生经验欠缺，这将在今后的工作中不断改进。
整个实习过程中使我们学习并初步掌握了教育教学工作的规律，学会初步运用所学的基本知识、基本理论和基本技能于教书育人活动中，并在这一实践中检验、巩固、锻炼和培养了我们从事教育教学工作的能力；从中我们受到了忠诚于人民教育事业，热爱人民教师的思想教育；也培养了我们从事教育工作的事业心和责任感；同时通过本次教育实习使我们获取了较前沿的教改信息。
